1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Ещё нет оценок)
Загрузка...

Отзывов: нет отзывов

Сфера деятельности: Медицина

Все сразу стало на свои места! — Отзывы о Курс Ксении Черной

Евгения, 32 года, живу в Канаде.

На программу пришла решить проблемы с пищеварением (частая изжога от всего, колющие боли в правом и левом подреберье), атопической дерматит, отсутствие энергии, лишний вес, постоянные головные боли.

Курс я нашла чисто случайно в Инстаграмме. Уже проходила один курс по нутрициологии, там давали много информации, но не совсем было понятно, как применять это в обычной жизни. Много очень медицинской теории.

На курс Ксении я решилась почти сразу, посмотрела пару ее видео на Ютубе и мне не манера объяснять информацию очень зашла, после видео начала кое-что менять в рационе ещё до курса.

На курсе полно очень ценной информации, все так разложено по полочкам, просто бери и делай.
Я скорректировала свой рацион для восстановления кишечника, в таком режиме уже полтора месяца.

Очень легко придерживаться, так как на курсе рассказывают, что и чем заменить, поэтому не очень заметно, что что-то исключаешь.

Как результат у меня реально намного больше энергии, почти прошли головные боли (особенно на погоду), кишечник себя чувствует превосходно, нет вздутия от слова «совсем», изжога тоже почти ушла, только очень редко и на определённые продукты. Но я их тоже уже выявила и стараюсь пока исключить до полного восстановления.

Мне нравится, что все, что говорит Ксения имеет логическое, научно-обоснованное объяснение, почему нужно избегать того или иного продукта.

Ушло уже около 4 кг. При этом нет особого стресса насчёт еды!

В курсе помимо основных уроков очень много дополнительного материала, вебинаров и лекций.
Единственное, что не все успеваю делать во время, но помогает, что кураторы пишут и напоминают.
Обратная связь — хорошая!
Но вопросов много не возникает, так как все почти понятно из уроков.

Я бы рекомендовала этот курс людям, которые сознательно хотят поменять свои пищевые привычки навсегда.
Я на это решилась и не жалею!!!

Это не значит, что я не буду иногда себе позволять каких-то вредностей! Буду, но в пределах разумного и не 3 раза в день каждый день!